UFCD 8928 - Métodos de Relaxação aplicados à População Idosa

INFORMAÇÕES

Cláudia Soares
Formadora
Animadora Socioeducativa
Formador(a) Certificado/a

  • DATAS

    24 de maio a 23 de junho de 2022 

    Sessões síncronas às terças-feiras,18:30 às 19:30: 24 e 31 de maio; 7, 14 e 21 de junho

     

  • DURAÇÃO

    25h

  • APOIOS CONCEDIDOS

    Formação financiada / gratuita para o/a formando/a

     

Destinatários

Ativos/as empregados/as com o 9.º ano completo ou superior.

Desempregados/as há menos de 12 meses com o 12.º ano completo ou superior.

Objetivos

  • Reconhecer as importância da relaxação na população idosa

  • Preparar o idoso e acompanhá-lo em atividades de relaxação

Programa

Módulo 1 | Relaxação criativa

  • Funcionamento desarmonioso do idoso
  • Benefícios da relaxação
  • Métodos usados na relaxação criativa para atingir os objetivos
  • Experimentação do métod

Módulo 2 | Reeducação psicossensorial

  • Objetivos e fases
  • Experimentação do método

Módulo 3 | Relaxação ativa

  • Importância do movimento na obtenção de um estado de relaxação
  • Objetivos da relaxação ativa
  • Experimentação do método
 

Módulo 4 | Pilates

  • Reeducação postural
  • Objetivos e benefícios da prática de Pilates
  • Conceitos e princípios fundamentais
  • Experimentação do método 

Módulo 5 | Técnicas de massagem

  • Objetivos e benefícios das técnicas de massagem
  • Experimentação do método

Módulo 6 | Snoezelen

  • Constituintes de uma sala de snoezelen e suas funções
  • Snoezelen e integração sensorial
  • Objetivos e benefícios do snoezelen
  • Implicação do snoezelen em algumas patologias: dor aguda e crónica, acidente vascular cerebral, entre outras
  • Implicação do snoezelen no idoso com problemas psiquiátricos, deficiência cognitiva, deficiência motora e alterações sensoriais

Módulo 7 | Papel do Técnico de Geriatria

  • Papel do Técnico de Geriatria no acompanhamento do idoso nas atividades de relaxação

Entidade Gestora da Formação

ACADEMIA COMENIUS

TESTEMUNHOS

Juliana Pereira

Fiz a formação Estimulação Cognitiva do Idoso em Contextos de Saúde e a mesma só teve aspetos positivos. Sou Gerontóloga e a formação ajudou-me a fazer um refresh de certos conteúdos que estavam mais “esquecidos”. A formação está muito bem organizada e estruturada, a seleção de conteúdos programáticos está muito bem feita e a plataforma é acessível e de fácil utilização.
No que respeita a formadora, a mesma esteve sempre disponível e atenta a qualquer questão que teríamos e, mesmo no final, mostrou-se disponível para a contactarmos se precisássemos de alguma coisa.

Certamente farei mais formações convosco!